

手土産がもたらす脳への影響
大切な方や、大好きな お客さまのところに行くときに、 ちょっとした手土産やプレゼントを 持っていくことってありますよね。 もらった方は嫌な気持ちには なる筈はないですし、 あの人はどんなものが、喜ぶか、 どんなものが好きなんだろうかなど、 あれこれ考える時間が楽しかったり、...


もっと素敵に、もっと晴れ晴れしく
先日、ご相談にこられたM君へ 少しずつでいいので、 素敵なイメージで あなたを満たしましょう。 もし不安な気持ちで あなたが満たされていたとしたら、 不安ばかりが目に付き、 何をやっても上手く行かない 世の中に見えるでしょう。 何をやっても上手く 行く世の中と、...


イヤな気持ち吹き飛ばすマインドエクササイズ
季節が気分に与える 影響って大きいですよね。 敏感な方は冬や梅雨時は 少し気分が落ち込んだり、 いつもは気にならない 上司の言葉や大切な人の一言が 気になったりしてしまいがちです。 今回は、そうした、もやもやした 感情や少し落ち込み気味の気持ちを...